mente

Medo

Inconsequência,

Paralisia,

Fuga.

Efeitos do Medo.

Ele chega tímido e cheio de desculpas.

"é só uma dificuldade minha",

"não consigo mais sair dessa situação",

"é mais complexo do que parece",

"ninguém entende o que estou passando",

"tive que resolver algo mais importante primeiro",

"se eu tivesse tempo e dinheiro faria",

"se eu tivesse oportunidade teria sido diferente",

"o problema é que ele não muda"

"a situação chegou em um ponto sem fim",

"não sei o que fazer".

Enfim, ele começa sutil, você nem percebe que entrou nele. E logo que veja, está tomado de medo.

Inconsequência. Paralisia. Fuga.

Ou então, se enquadra para o troféu de melhor ator, inventa uma boa história, uma "desculpa verdadeira", se justifica e fica de consciência limpa, acreditando que fez o melhor que podia e mostrando pra todo mundo como isso é verdade.

Mas, era só medo que você não quis lidar.

Agressividade que não quis mostrar. 

Insegurança que não quis enfrentar. 

 

Daonde eles vem?

Descobri que meus medos vem da minha desconexão. E que, quando estou consciente e desperta para minha vida e minha força esse medo é só um sinal físico de uma emoção. E há algum tempo se tornou um ótimo sinal!

Toda vez que sinto medo, e ajo, faço algo incrível.

Quando ele vem, eu escuto, acolho, recebo sua proteção (ele me protege) mas, não deixo que ele decida.

O medo não é um estado da mente. É apenas uma emoção. Então, lhe dou seu devido lugar. E dou tempo e espaço para que minha consciência decida. Para que meu coração me guie. Para que minha intuição mostre o caminho.

Procuro a verdade no que é maior que eu.

Meu Ego é insignificante demais.

Confio no poder do infinito.

 

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Ego

Ele é o vilão dos relacionamentos verdadeiros,

Mas mantém muita gente "em relacionamento sério" no facebook.

Muitos o desenvolvem na sua profissão, para ter sucesso e dinheiro, mas carregam um peso gigante por todas as coisas que não podem sustentar além da fachada. 

Status. Orgulho. Apego. Controle. 

Enfim, Sofrimento. 

O que ativa seu Ego?

Quando esquecemos que a mente foi feita para servir, ele facilmente a domina.

Nossa mente poderosa, um mecanismo complexo e fantástico de encontrar soluções, obter clareza e discernimento, criar, inovar.

Do mesmo lugar que veem todas as coisas fantásticas que criamos, vem todo o lixo. 

 Fique alguns dias sozinho em um quarto ouvindo a voz da sua mente e me diga o que escuta, o quanto pode se suportar e se ouvir.

 O facebook, digo, o mundo, está cheio de mentes poluídas. A cabeça não para de pensar, a boca não se cala e toda a atmosfera ao redor fica poluída por essa fábrica de argumentos, opiniões e aparências.

Hoje em dia, como a Gisele Bündchen bem provou, nem modelo vive mais de aparência. 

Tudo que você pensa e, que não diz respeito ao que está acontecendo AGORA, é lixo.

Está trabalhando. Aonde está a sua mente? 

Está caminhando na rua. E a sua mente? 

Está brincando com seu filho. Pensando em...? 

 Está se arrumando para a balada. E a cabeça ó...

 Esses pensamentos sobre o passado ou o futuro, sobre os outros, sobre aquelas opiniões, sobre a grama, o carro ou a sorte do vizinho, as expectativas que temos e tudo isso que vem a mente que nos distancia do nosso propósito, do amor e da feclidade, são matéria inútil que nos mantém ocupados.

O Ego é como uma nuvem, que nos impede de ver com clareza nosso caminho. 

Tem seus desejos, suas manhas e argumentos para cairmos na autossabotagem. 

Por algum motivo nos apegamos a nuvem. 

Estou exercitando simplesmente dissolver essa nuvem. Todo dia. De hora em hora. A cada minuto. Neste pensamento. 

Seu pensamento.

Sua mente. 

Sua escolha. 

Para hoje, uma Mente Livre. 

A mente positiva sabe o que quer

A maioria de nós sabe muito bem o que não quer, e sem querer concentra grande parte de sua energia no negativo: “Eu não quero ser gorda!”, “Não quero ficar irritada”, “Não gusto do meu trabalho”, “Não gosto da forma como ele falam comigo”, “não quero ser a vítima da situação”.

Para cultivar uma mente positiva, você tem que saber o que quer! E a partir do momento que você sabe as coisas que não gosta e não quer – aquilo que não está funcionando bem – use-os tentando imaginar o completo oposto, o positivo! Partindo do que você não quer, descubra o que você quer! Isto gera Autoconfiança!

Se você está fazendo algo, se esforçando, trabalhando com disciplina, e não está recebendo o que realmente quer, mude sua forma de pensar sobre este assunto.

Se você não quer ser gorda, você sabe que quer ser magra. Se você sabe que não quer ficar com um homem chato, frio, mal humorado, você quer ficar com um homem alegre, amoroso e divertido; se você sabe que não quer se afundar em dívidas, você quer viver com prosperidade e recursos financeiros.

Criar novos pensamentos é um hábito, através do Coaching você tem uma Profissional para te apóia a pensar positivo e resgatar o seu MELHOR para conquistar seus objetivos mais RÁPIDO e com mais CONVICÇÃO! 

Te proponho: Pratique pensar o positivo quando observar o contrário. Comece observando e mudando aos poucos a forma de pensar, você planta hoje, para colher no futuro!

Escrito por: Maju Canzi